Нега тела » Целлулите » Обмотање хране за губитак тежине, рецепти за омотавање

Обмотање хране за губитак тежине, рецепти за омотавање

Тајна брзог и ефективног губитка тежине је у томе што за проналажење витке фигуре није довољно само да седнете на дијету или идете у теретану - потребно је учинити све у комплексу: да удружите правилну исхрану, редовно вежбање, масажу, сауну, обраду тијела и бригу за кожа. Да би се убрзао процес губитка телесне тежине, постоје многобројне козметичке процедуре које се могу извести иу козметичком салону и код куће. Један од најпопуларнијих начина за отклањање вишка тежине је замотавање хране за храну.

Обмотање хране за губитак тежине, рецепти за омотавање

Принцип дјеловања облога

За омотавање, морате купити филм за храну (можете је купити у сваком супермаркету у одјелу за робу за кућу и кухињу, поред фолије и рукава за печење), а такође и направити било какву мешавину за активирање сагоревања масти. Због своје једноставности и ефикасности, овај начин губитка тежине се лако може применити код куће.

Главни задатак филма за храну је стварање ефекта стаклене баште у проблемској зони, загревање масног ткива како би се изазвало разградње масних ћелија. Као што је познато, када температура расте, тело даје вишак воде, а уз то и жлијезде, токсине и вишак масти. Филм за храну служи као катализатор у овом процесу, а смеша која се наноси на кожу врши секундарну улогу у зависности од састава: хидратизује, храни, затеже или грије кожу.

Ефекат коришћења завоја са филмом за храну постиже се само ако се редовно примењују. За видљив резултат, неопходно је направити око 10 облога са периодицом од два до три дана, комбинујући их са правилном исхраном и физичким оптерећењима.

Методе омотања и њихове разлике

Постоји неколико начина обмотавања филма за храну, који се разликују у сврху примјене:

  • Облога за сагоревање масти (смеше се користе за борбу против целулита, чија главна својина загрева подкутани слој: бибер, мед, на водици);
  • Хидратантна амбалажа (користећи смеше које негују кожу: воће и бобице, кремасти);
  • Тврди завој (нанијети мешавину за еластичност коже и уклонити стрије: кафу, мумије, цитрусе).

Као што се може видети, састав смеше значајно утиче на ефекат омотача. Међутим, општа својства свих облога остаје иста: повлачење вишка воде, производи разградње масних ћелија, токсина и токсина из тела.

Припрема за завијање

Прије процедуре уз помоћ филма за храну, морате пратити неколико једноставних правила која ће вам помоћи да постигнете најбољи ефекат:

  • На дан умотавања за губитак тежине, пазите да пијете два литра чисте воде. Ово је неопходно да заштитите тело од дехидрације, што може да се деси у позадини великог губитка течности као последица омотања хране за храну.
  • Пре наношења смеше на кожу, уз врућу тус са пилингом. Потребно је уклонити све мртве кожне честице како би се осигурала максимална апсорпција храњиве смеше.
  • Ако вршите загревање или тонирање, има смисла да се мешавина нанесе масажним покретима, лагано притискањем на кожу: тиме можете повећати снагу смеше.
  • Ако намеравате да обмотате храњиву фолију са не само једне или двије зоне, већ великом површином тијела, онда ћете морати лагати током трајања смеше. Припремите удобан јастук и часопис, како не би постојао или заспао током поступка.

Рецепти за омот

За омотавање хране за храну код куће, можете користити било који козметички производ који се налази на полицама продавница, а сами можете да их кувате, штедећи значајну количину. Неке девојке уопште не користе мешавине, окрећући филм само током спорта како би повећале знојење и брзо изгубиле тежину.

Скрећемо вам пажњу на неколико рецепата за припрему облога за храну која ће учинити учинак поступка још јаснијим. Имајте на уму да готову смешу треба бити прилично дебела.

Сјеме од сенфа и меда.

Акција:
Тонира кожу, уклања целулит, промовише губитак тежине.

Састав:
Мед - 50 г.
Сок од сламе - 50 г.
Вода - 1 тбсп. л.
Маслиново уље - 1 тбсп. л.

Примена:
Мешати у једнаким деловима меда и сенфа у праху, благо разређен топлом водом. Да бисте добили жељену конзистенцију, додајте маслиново уље. Смеша треба држати испод филма око сат времена.

Кремасти завој од јагоде.

Акција:
Такав третман ће учинити да ваша кожа буде сјајна и глатка.

Састав:
Јагоде - 100 г.
Јогурт или павлака - 50 г.

Примена:
Сипајте виљушку са свежим или смрзнутим јагодама, додајте павлака или кремасти јогурт. Држи пола сата.

Кафа и љута паприка.

Акција:
Опечује вишак масти, елиминише целулит.

Састав:
Кафа - 150 г.
Мачји папар - 1 тсп.
Мед - 1 тсп.
Маслиново уље - 1 тбсп. л.

Примена:
Додајте мало меда и маслиновог уља до жељене конзистенције. Оставите смешу испод филма све док га не толеришете (али не више од једног сата).

Завијте се глином.

Акција:
Глађа кожу, помаже у борби против целулита.

Састав:
Глина - 50 г.
Кафа - 50 г.
Маслиново уље - 1 тбсп. л.

Примена:
Додајте маслиново уље неке врећице било које козметичке глине са површином за кафу. Смеша се може чувати сат и по.

Хонеи-јогурт завити.

Акција:
Храни и влажи кожу.

Састав:
Мед - 100 г.
Јогурт - 50 г.

Примена:
Мешајте мед и јогурт, их натопите газом и ставите на кожу, омотајући врх са филмом за храну. Чувајте сат времена.

Завијање са мумијама.

Акција:
То чини густу кожу, стрије - неприметно.

Састав:
Мумиие - 2 таблете.
Крема за тело - 2 тбсп. л.

Примена:
Распуди се неколико таблета или мало мумије у праху у крему за тело, нанети на тело, завити филм. Држи сат и по.

Крај процедуре

Након што је прошло потребно време, идите у купатило и нежно, слој по слоју, одмотите филм. Узми топли туш, не користите умиваоницу, посебно након загревања завоја.

Након туширања, осушите кожу меком пешкиром и примените антицелулитну крему на проблематична подручја: то ће помоћи да се ефекат омотања филма за храну постаје још живим и бржим.

Предности и слабости оквира

Очигледне су предности замотања хране за храну:

  • Једноставан за употребу;
  • Економично;
  • Лако је пронаћи и купити све састојке.

Као практично нема облога. Једина ствар која може да се деси је опекотина коже са неправилном расподелом времена заваривања бибера или алергијском реакцијом на било коју компоненту смеше. Да бисте се заштитили од таквих ефеката, увек направите тест смеше на зглобу.

Индикације и контраиндикације

Облоге код куће могу се користити за:

  • Борба против поморанџе;
  • Повећање еластичности и еластичности коже;
  • Губитак вишка масти;
  • Повећати ефекат играња спортова;
  • Проналажење тела за олакшање.

Филм за завијање хране не може користити људи који имају:

  • Хроничне болести унутрашњих органа;
  • Хипертензија;
  • Проблеми са кардиоваскуларним системом;
  • Запаљење коже;
  • Алергија на компоненте смеше;
  • Током трудноће.